Berolahraga di tengah pandemi Covid-19 tidak mustahil untuk dilakukan. Seharusnya olahraga lebih digiatkan lagi agar lebih menjaga kebugaran tubuh. Tubuh yang bugar dan sehat akan lebih sulit dimasuki virus karena daya tahan tubuh yang lebih kuat. Hal ini juga harus dibarengi dengan kedisiplinan menerapkan protokol kesehatan, berolahraga tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tapi juga mental. Olahraga di tengah pandemi tetap mesti dengan melihat protokol kesehatan demi mencegah penularan virus corona. Karena itulah tidak semua jenis olahraga bisa dilakukan lantaran rentan menjadi sarana penularan Covid-19.

Created by : Apt. Asman Sadino, M.Farm.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.