Berita

Aktivitas Fisik di Masa Pandemi Covid-19

Berolahraga di tengah pandemi Covid-19 tidak mustahil untuk dilakukan. Seharusnya olahraga lebih digiatkan lagi agar lebih menjaga kebugaran tubuh. Tubuh yang bugar dan sehat akan lebih sulit dimasuki virus karena daya tahan tubuh yang lebih kuat. Hal ini juga harus dibarengi dengan kedisiplinan menerapkan protokol kesehatan, berolahraga tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tapi juga mental. Olahraga di tengah pandemi tetap mesti dengan melihat protokol kesehatan demi mencegah penularan virus corona. Karena itulah tidak semua jenis olahraga bisa dilakukan lantaran rentan menjadi sarana penularan Covid-19.

Created by : Apt. Asman Sadino, M.Farm.

Related Articles

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.

Back to top button